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但他的文班团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、后者打了20个赛季
- 发布时间：2025-09-03 09:16
- 作者：叮当猫
9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点，以保护关节和脚部，
文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，功能性力量和长期耐用性，他的团队已经明确表示重点在于力量、即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了，他们没有追求快速增重，
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。
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